Running

Huhhuh, kun tulin lenkiltä kotiin niin näin lapun jossa luki, että vesikatkos 08:00 - 18:00.. Joudun tässä odottamaan siis suihkuun pääsyä muutamia tunteja, ai ku kiva. Thank god jääkaapissa on muutamia pulloja vettä, mutta muuten tässä joutuu leikkiä selviytyjää.. :D

En ottanut aikaa lenkin aikana, sillä lopussa tein harjoituksia mäellä ja muuta kivaa. Vähän sellaista jossa se hiki virtaa. :D

Ja niin kuin aina, aamu lenkin jälkeen lähtee käyntiin puurolla. :)

Ja heei hei, kommentoikaa hyviä treeni/juoksu biisejä! Trancea, housea.. Mitä vaan, mistä tulee hyvä mieli ja mikä pistää liikkeelle ;)

Lenkkiä

Pääsin tänään vasta illemmalla lenkille.. Ja vaikka ilta ei ole mikään parhain aika juosta niin se ei menoa haitannut kun löysin just ennen lenkkiä koneelta pari biisiä joista saa hyvät boostit. :)

Lenkin jälkeen.. Tadaa :D

- Elviira

I reached my goal!

Heippa :) Meinasin aamulla lähteä rannalle, mutta tuolla on niin jäätävän paljon pilviä ettei siitä tullut mitään.. Sen sijaan lähdin lenkille ja saavutin tavoitteeni(!!), jonka asetin itselleni tiistaina.

En voisi olla aikaan tämän tyytyväisempi. Fiilis on niin hyvä nyt, että ei mitään rajaa :D

Uudet tavoitteet on jo toki mielessä, mutta suorettelen niitä sit ajan kanssa :) En myöskään ymmärrä tuota vauhtini tulosta. 5,19 km kohden.. (wtf?) :D

Yhteenvetoa

Ja siinä yhteenveto tältä aamulta, vai pitäisikö sanoa jo päivä.. :D Ja pakko sanoa olen aika tyytyväinen ja otin itseasiassa nyt uuden tavoitteen itselleni. :)

Teen siis n. 8km lenkkejä 5-6 kertaa viikossa ja uskallan jo sanoa, että tulokset vain paranee..
Vaikka tässä vaiheessa jokaiset minuutit ovat melko ratkaisevat, mitä pienempiin kestoihin mennään niin tavoite on näillä hetkillä mennä tuo 8 km 43:ssa minuutissa.. :D Hehe, varmasti pikkujuttu joillekin, mutta mulla se saattaa mennä just ja just :D

Kuka seuraa Suurinta Pudottajaa?! Seurailen sitä aina kun pystyn ja samalla aina toivon, että Jillian auttaisi mua joskus treenaamaan.. Hehee, hauskat haaveet :)