Ruokia ja liikuntaa

Aamut lähtee käyntiin aina puurolla :) Kuvasin ne paketit, joiden välillä aina vaihtelen aamuisin. Mulla oli tänään jäljellä vielä yksi pussi tuota proteiinipuuroa, joten söin sit sen. Törkeä hinta muuten noissa yksittäisissä pusseissa, huhhuh.

Eilen illalla treenin jälkeen tällaista ateriaa..

Eilen oli siis jalkapäivä ja päätin tänään sit aamupäivällä lähteä vajaa tunnin reippaalle, palauttavalle kävelylenkille tuonne masentavaan ilmaan! :) No, lenkin jälkeen olo oli kuitenkin kaikkea muuta, kuin masentava :D

Lepäilin kotona vähän aikaa syöden välipalaa ja sit lähdin kauppaan.

Kaupan jälkeen lähdin tekemään salille olkapäät ja treenin jälkeen tein mun suosikki ruokaa:

Ja sit iltapalaksi rahkaa..

Välipaloina syön yleensä ananasta, raejuustopurkin tai omenaa.. Vähän fiiliksien mukaan :)

Toivottavasti tykkäsitte tästä postauksesta. Mukavaa viikkoa teille! :)

Kävelyllä

Oli pakko tulla jakamaan nämä muutamat kuvat eiliseltä, kun olimme pitkällä kävelylenkillä näissä kauniissa maisemissa! :)

En saa tarpeekseni luonnosta ja sen kauneudesta, terveisin forever nature lover, haha ;D Odottelen kyllä kovasti niitä kunnon pakkasia ja sitä, että pääsisi jäälle kävelemään.. No, ehkä joskus.

Nyt lähden salille, jospa sen kautta tulisi vähän pirteämpi fiilis :)